4 августа, 2021
Протизапальний крем-суп для зняття болю в суглобах!

Протизапальний крем-суп для зняття болю в суглобах!

Сьогодні ми розповімо вам про дивовижний суп, який допоможе швидко вгамувати біль в суглобах. Завдяки швидкому приготуванню, страви зберігають всі корисні властивості інгредієнтів, тому дуже корисні для організму в цілому.

У моркви, наприклад, містяться каротиноїди, які зміцнюють імунну систему і покращують зір. Куркума і імбир мають протизапальні і імунностимулюючі властивості.

В результаті страва буде надавати противірусної, антибактеріальної та антимікробної дії. А лауринова кислота – насичений жир, який сприяє розвитку мозку і здоров’ю кісток.

Складові:

цибуля

стебло селери

тертий імбир – 1 ч.л.

куркума – 1 ч.л.

морква – 600 г

молоко – 300 мл

овочевий бульйон – 1 л

кокосове масло – 1 ст.л.

морська сіль – щіпка

чорний перець

приготування:

Овочі всі промийте і тонко наріжте.

У каструлю покладіть цибулю, селеру, моркву, молоко, імбир, куркуму.

Доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин.

Зніміть суп з вогню і трохи остудіть.

Помістіть суп в блендер і подрібніть його.

Вилийте суп в каструлю, додайте овочевий бульйон і приправити сіллю і перцем.

Доведіть до кипіння.

Подавайте зі свіжою зеленню.

УВАГА ЦЯ СТАТТЯ МІСТИТЬ ТІЛЬКИ ІНФОРМАЦІЙНИЙ ХАРАКТЕР !! НЕ ПРИЙМАЙТЕ НІЯКИХ РІШЕНЬ НЕ ПОРАДИВШИСЬ ЗІ СВОЇМ ЛІКАРЕМ!!!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *