А що якщо ми скажемо вам, що можна скинути кілька кілограмів, всього лише почистивши печінку під час сну? Згідно рецептами народної медицини, дані напої функціонують правильно з першої до третьої ночі, тобто під час сну. Якщо ми застосовуємо дані напої перед сном, вони дадуть печінці силу для боротьби з детоксикації.
Ромашковий чай
Дія даного чаю перш за все спрямована на роботу печінки. Чай з ромашки сприяє очищенню печінки від надмірних токсинів і налагоджує ефективність її роботи.
Ромашка також має заспокійливу властивість. Після напруженого трудового дня, рекомендується на ніч випити чашку ромашкового чаю, щоб розслабитися і зняти стрес. Заспокійливий ефект ромашка також надає на біль в м’язах і суглобах.
Інгредієнти:
Для приготування ромашкового чаю вам знадобиться: пів чайної ложки квіток ромашки і 250 мл води.
Перш за все варто закип’ятити воду і додати в неї ромашку. Відвару варто дати настоятися протягом 10 хвилин і після процідити його. Вживати чай варто за півгодини до сну, попиваючи його протягом двох тижнів.
Тепла вода з додаванням соку лимона
Даний напій також корисний для роботи печінки. Завдяки вмісту лимонного соку, напій має сечогінний ефект.
Для приготування диво-напою вам знадобиться 200 мл води і одна чайна ложка лимонного соку. Воду варто нагріти, але не давати їй закипіти. У гарячу воду потрібно додати ложку лимонного соку. Пити воду з лимоном необхідно перед сном протягом п’ятнадцяти днів.
Вівсяний чудо-напій
Вівсяні злаки рясні клітковиною, вітамінами і мінералами, які чудово підійдуть для удосконалення травлення і сприяють правильній роботі печінки і кишкового тракту.
Щоб приготувати напій вам знадобиться:
1 ст.л. вівса або пластівців вівсянки
1 стакан попередньо очищеної води
½ ч.л. порошку кориці
Перш за все варто замочити пластівці вівса в воді. Зробити це краще з ранку, так як напою необхідно настоятися близько семи годин. Увечері вже можна додати корицю і випити напій за півгодини до вечері і за півгодини до сну.
Напій на основі імбиру
Цей прекрасний еліксир допомагає не тільки очистити печінку від токсинів, але і спалити зайві калорії. Завдяки властивостям імбиру, напій сприяє зменшенню зайвої ваги, підвищує імунітет і ліквідує припинення води і набряки.
Для імбирного напою знадобиться:
1/4 ч. л. натертого кореня імбиру
1 ст. л. свіжовичавленого лимонного соку
250 мілілітрів чистої води
У підігріту воду потрібно додати лимонний сік і імбир. Дайте настоятися напою близько 10-15 хвилин. Напій слід вживати тричі на день за півгодини до сну. Курс прийняття імбирного напою – 30 днів.
Слід зазначити, що від напою слід утриматися людям з підвищеним тиском.
Мятний чай
Цей диво-напій крім поліпшення роботи печінки, також має розслаблюючу дію, необхідну для здорового сну. Крім того, м’ятний чай покращує травлення.
Для м’ятного чаю потрібно всього два простих інгредієнта: один стакан чистої води і одна чайна ложка листя м’яти. Листя м’яти слід залити окропом і дати настою заваритися протягом 10-15 хвилин. Курс прийняття напою – 20 днів за півгодини до сну.
