11 Липня, 2024
Ось Що потрібно робити людям, у яких завжди холодні кінцівки ?!…3берігайте

Ось Що потрібно робити людям, у яких завжди холодні кінцівки ?!…3берігайте

Багато стикаються з проблемою мерзнуть кінцівок. У деяких випадках холодні ноги або руки спостерігаються навіть при знаходженні в теплій кімнаті. Головним чином в дану категорію людей потрапляють жінки тендітної статури віком від 17 до 36 років.

Что делать людям, у которых всегда холодные конечности

Процес терморегуляції тіла залежить від наступних систем

  • нирки і наднирники;
  • щитовидна залоза;
  • печінка.

Якщо вивчити людський організм, то найбільш високотемпературних органом виявиться печінку. Якщо вдуматися в сенс цього слова, то можна провести аналогію зі словом «піч». Коли нирки знаходяться в ослабленому стані, печінку, будучи теплотворної системою, може страждати від нестачі енергії. Нирки в свою чергу також потребують теплої крові, тому якщо температура знижується до небезпечної позначки, організм запускає імунні механізми.

Вони працюють приблизно за тим же принципом, за яким функціонує термостат в охолоджувальній системі силового агрегату авто. Тонус певних м’язів починає змінюватися, як наслідок — кінцівки відключаються від кровопостачання. Передбачається часткове відключення, а й воно провокує суттєве зменшення кровотоку. Починається рух крові по так званому малому маршруту — тулуб і голова. Тіло легше справляється із завданням зігрівання живота і грудної області, так як там знаходиться велика кількість крові. Потрапляючи в кінцівки, кров почне охолоджуватися досить швидко.

Что делать людям, у которых всегда холодные конечности

Якщо захисний механізм за принципом роботи схожий з термостатом, то кінцівки можна порівняти з радіатором. Якщо вивчити роботу охолоджувальної системи автомобіля, то зауважимо, що взимку, після тривалої стоянки, терморегулятор буде в закритому положенні. Антифриз в цьому випадку буде циркулювати по малому колу. Інженери передбачили подібний момент для більш швидкого нагрівання силового агрегату. Після досягнення певного температурного порога термостат відкриється, і антифриз почне переміщатися по великому колу, тим самим охолоджуючи мотор.

Люди, які страждають хворобами нирок, знають, ноги не можна переохолоджувати, інакше їх недуга може загостритися. У цій ситуації негативний вплив надає кров, яка охолоджується в ногах і направляється до внутрішніх органів. З офіційної точки зору холодні кінцівки це симптом вегетосудинної дистонії, яку, як вважається, провокують хворі нирки.

Чим небезпечне тривале стан холодних кінцівок?

Це може привести до негативних наслідків. Будь-який орган нашого тіла, страждаючи від неправильного кровообігу, почне повільно руйнуватися і деградувати. Холодні кінцівки — це не просто незручність, це недуга, який може спровокувати більш серйозні захворювання. Часто люди з ВСД стикаються з проблемами шкіри і нігтів.

Якщо часто мерзнуть кінцівки, можна перед самим сном парити ноги. Крім цього, добре допомагають фізичні навантаження, тому намагайтеся вести більш активний спосіб життя. У холодну пору року кінцівки необхідно тримати в теплі.

Зв’язок з характером і емоційним фоном

Худим жінкам варто переглянути своє ставлення до життя і гендерну роль. Користувачі інтернету не так давно напевно в соцмережах бачили картинку, на якій демонстрували зв’язок емоційного фону людини і температури його тіла. Варто зауважити, що це не просто теорія, а науково доведене твердження. Подивіться на зображення і зверніть увагу на два стану — гнів і гордість. Картинки практично нічим не відрізняються один від одного і не дивно, що багато вчених вважають, що гнів притаманний в основному гордим людям.

Якщо вивчити надзвичайно згубні емоційні стани, то ними є печаль і депресія. Від них багато в чому залежить кровопостачання до органів і кінцівок. Багато дослідників сходяться на думці, що депресії притаманні егоїстичним людям. Щоб вийти з цього стану, необхідно більше думати про оточуючих, піклуватися і робити добрі вчинки. Було проведено дослідження, яке показало, що депресія може початися через відсутність віри. Людині може здаватися, що життя до нього несправедлива, що він не заслужив тих напастей, які на нього обрушилися.

Залишити відповідь